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  想要辦個品牌？才沒這麼簡單！ 聽聽 Tao 如何從 0 開始，打造健身人的專屬品牌 TAIGER ！

  相信創辦屬於自己的品牌是許多潮人的心願，而編輯最近正好與 TAIGER 的主理人 Tao 在線上進行了一場有趣的訪談。創立品牌絕對是一件很酷的事，但卻不是一件簡單的事，而TAIGER這個屬於「健身人」的服裝品牌背後更有著許多令人意想不到的故 ...

  • TAIGER
  • Tao
  • taiger老闆

  • echo.chien

  2023-08-08 更新
• 全球KOL
  在我眼裡就是詐欺！「館長」列點開噴健身網紅「Tao」：我下面沒有你這種小弟

  館長是「成吉思汗健身俱樂部」的執行長，被粉絲暱稱為「館長」。館長時常透過網路宣揚健身、格鬥技巧，也會在開遊戲直播時針對時事發言，敢怒敢言的性格擄獲許多粉絲，近來也因為捐款幫助蕉農、消防員而深受網友愛戴。 ...

  • 網紅
  • 館長飆捍
  • Tao

  • Jerry

  2023-09-12 更新

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  在我眼裡就是詐欺！「館長」列點開噴健身網紅「Tao」：我下面沒有你這種小弟

  館長是「成吉思汗健身俱樂部」的執行長，被粉絲暱稱為「館長」。館長時常透過網路宣揚健身、格鬥技巧，也會在開遊戲直播時針對時事發言，敢怒敢言的性格擄獲許多粉絲，近來也因為捐款幫助蕉農、消防員而深受網友愛戴。 ...

  • 網紅
  • 館長飆捍
  • Tao

  • Jerry

  2023-09-12 更新
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  想要辦個品牌？才沒這麼簡單！ 聽聽 Tao 如何從 0 開始，打造健身人的專屬品牌 TAIGER ！

  相信創辦屬於自己的品牌是許多潮人的心願，而編輯最近正好與 TAIGER 的主理人 Tao 在線上進行了一場有趣的訪談。創立品牌絕對是一件很酷的事，但卻不是一件簡單的事，而TAIGER這個屬於「健身人」的服裝品牌背後更有著許多令人意想不到的故 ...

  • TAIGER
  • Tao
  • taiger老闆

  • echo.chien

  2023-08-08 更新
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  高強度間歇、專業人士帶練...5 種超實用「健身 App」推薦！

  想要讓自己的身型更好看，「運動」絕對是最有效的不二法門，但現今年代不是每個人都有多餘的時間及金錢，去報名健身房或是參加健身課程，對此，手機的「健身 App」便成為我們最佳的好夥伴；今番編輯想盤點 5 款實用的健身 App，廢話不多說，趕緊跟 ...

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  • 健身app
  • 減肥

  • Jerry

  2021-12-24 更新
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  想帥就別發懶！推薦 5 種適合冬天做的室內運動，空中瑜伽、拳擊有氧、TRX 任你選～

  可能是因為時常下雨，也或許是變冷懶得在室外運動，許多人表示：「秋冬運動真的容易陷入停滯期。」雖然狂跑健身房很有成效，身體也會不知不覺變結實，但真的遇到下雨天或寒流來襲，沒辦法去打籃球或跑跑步，現代都市人還可以做什麼運動呢？ ...

  • 健身
  • 運動
  • 有氧拳擊

  • Morris

  2021-08-21 更新
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  誰說運動都要花大錢？！ 小資運動正夯，玩遍所有運動千元有找～

  運動對身體好這個道理人人都知道，但每到了在決定要不要踏出家門運動的關頭，總會有來自地獄的各種理由讓我們依然賴在沙發上，長時間下來，不但身體曲線沒有長進，身體機能也停滯不前。編輯身邊的友人也常常找各種理由說服自己不培養運動習慣，「今天上班太累 ...

  • joan

  2021-08-20 更新
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  【嫑嫑der年輕】每天十五分鐘持續兩週，她看起來不只更年輕，還像熱戀中的少女

  人類是因為跑步，才得以生存至今。然而農業革命後，小麥馴化了我們，我們發展出一幢幢建築，將自己限縮其中，朝九晚五工作，為社會文化及自己的退休金拼命。這是一種進化還是退化？不管怎麼樣，至少，只要懂得如何好好使用我們的身體，就能讓我們更健康、更有 ...

  • 嫑嫑的愛
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  • 美力潛規則

  • She

  2021-08-20 更新
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  攤手瘦腰操 齊學6招為穿Bikini作準備

  「減肥最注重恆心。」說得容易，要堅持卻很難，所以減肥路上最好有個戰友陪伴左右。戰友可以是你最好的朋友、另一半或是家人。這次請來 Air Fitness 兩位感情超好的教練，以閨密的身份教導大家一系列閨密瘦身腰操 ，讓大家以苗條的狀態迎接夏天 ...

  • sundaymore
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  • Aguai

  2021-08-20 更新
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  【獨家追蹤】一起健身好快樂！氣質正妹 「樂明明 」 V.S 耍寶帥哥「小冰」的健康dating！

  什麼！擁有脫俗外表的網路正妹「樂明明」和《大學生了沒》的愛搞笑帥哥「小冰」竟然是好朋友！不僅如此，他們還都是喜歡運動的人－－筋軟、熟練健身器材、愛好揮汗的快感！這次 JUKSY 獨家追蹤到明明和小冰的健康 dating ，希望透過整個過程紀 ...

  • DADA
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  • Ruby

  2021-08-20 更新